¿Qué son las aftas bucales?
Las aftas son pequeñas úlceras que se forman, durante el curso de ciertas enfermedades, en la mucosa de la boca o de otras partes del tubo digestivo.
Se las denomina, también, llagas o úlceras y pueden aparecer en forma redonda u ovalada y en tonos rojo, blanco, amarillo o gris.
Aunque son molestas, no tienen peligro alguno.
¿Por qué me salen aftas bucales en la boca?
Tal vez, en alguna ocasión, hayas padecido de aftas bucales. Y aún no sepas cuál es el origen de las mismas.
Por lo general, la erupción de estas pequeñas úlceras suele estar relacionada con la falta de vitaminas, el estrés, la bajada de defensas, los cambios hormonales, etc.
Veamos las causas más comunes:
Uso de ortodoncia o prótesis dentales: el roce de elementos ajenos a nuestra cavidad oral influye en la aparición de rozaduras, que pueden convertirse en aftas.
Estrés y/o ansiedad: cuando manejamos altos niveles de estrés y vivimos en estado de alerta, con mucho nerviosismo, nuestras defensas bajan y es habitual que se den irritaciones orales.
Intolerancias y alergias: en algunas ocasiones, las aftas brotan porque consumimos alimentos o sustancias que nos provocan una reacción alérgica.
Mala alimentación: necesitamos sostener nuestros niveles de hierro, ácido fólico y Vitamina B12.
Cambios hormonales: la menstruación, el embarazo o la menopausia pueden contribuir al desarrollo de aftas en algunas mujeres.
Enfermedades autoinmunes: cuando se vive una enfermedad compleja, que tiende a poner en riesgo el sistema inmune es habitual que la cavidad oral esté irritada y sensible.
¿Qué hacer si tienes una úlcera en la boca?
Aunque cualquier persona puede tener aftas, son más comunes en adultos jóvenes. Pero, sobre todo, en mujeres.
Para que no aparezcan, lo mejor es prevenir y cuidar nuestra salud.
En caso de que tengas aftas, toma en cuenta lo siguiente:
- Sigue una correcta higiene dental, utilizando las herramientas y técnicas adecuadas.
- Consume alimentos que no dañen la cavidad oral y que no produzcan alergias.
- Y, por supuesto, vigila los niveles de estrés.
Podemos aliviar el dolor ocasionado por las aftas aplicando gel específico para úlceras bucales o utilizando enjuague casero de agua y sal.
Ingerir lácteos y no consumir alimentos muy especiados ayuda a disminuir las molestias.
Lo normal es que las úlceras bucales no duren más de dos o tres semanas, porque suelen desaparecer a la semana.
¿Cuándo debemos alertarnos? Si aparecen una y otra vez, después de ser curadas; y si no desaparecen o dejan de doler en un tiempo considerable.
Independientemente del tiempo que lleven en tu boca, si te resultan molestas, puedes llamar y pedir cita en Clínica dental Arco de Vitoria.
¡Es hora de cuidar tu salud!
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